Äntligen har jag varit ute och sprungit igen! Även om det inte blev mer än två varv runt Mossen (drygt 2,2 km) så kändes det fantastiskt att komma igång igen, som jag har längtat! Det är ändå 11 månader sen jag senast sprang.. Första gången går ju alltid bra med tanke på alla endorfiner, så nästa gång lär det väl kännas tyngre. Men jag hoppas iaf kunna ta mig runt 8:an i Skatås mer joggandes än gående innan jul. Annars lär det bli svårt att fixa Göteborgsvarvet i maj!
Efter den lilla uppvärmningen gick jag även en runda på gymmet, så nu är jag hög som ett hus :) Men imorgon kommer jag antagligen inte kunna röra mig, lagom till W:s bassängpremiär.
Förresten verkar det som om killarna i familjen också blev trötta av min träning, de ligger och sover på sängen nu..
Joggingpremiär
19 oktober 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Senast lyssnat på
Inlägg
2 kommentarer:
Oj, vad du är duktig! Men får man jogga så snart? Min barnmorska sa ingen jogging och inga hopp på ett halvår.
det var inga problem! 8 veckor har jag läst nånstans, och det har jag ju passerat för längesen..
Skicka en kommentar